2006年12月17日
TOKYOエンデューロ 2006
昭島の国営昭和記念公園で開催された「TOKYOエンデューロ 2006」へ行ってきました。
私にとっては今シーズンの最終戦です。
前回まではフラットバーの自転車のみの大会で、今回よりドロップバーの自転車も参加可能になったということで、基本的にはゆったりした大会なのかと思って参加したのですが、会場についてみたら７、８割がロードレーサーでした（笑）
昭和記念公園の周回コースは軽いアップダウンはあるものの全体的にフラットで、とても気持ちよく走れるコースでした。
今回は３人チームで４時間エンデューロへの参加。
３週回ずつ交代で走ったのですが、最初の３週は同じようなペースの人が見つからず、ほぼ単独走行でした。
ウォーミングアップをあまりしていなかったせいもあり、なかなかスピードも上がらないまま回っていたのですが、３週回目にはまた脚がつりそうになりました（笑）
やっぱりウォーミングアップは大切ですね。
その後チームメンバーと交代して、一休み。
大体３週回る３０分前後かかるので、１回走ってきた後で休憩が１時間ほど入ります。
もうこんな季節なので多少冷えるものの、ゆっくりと休んで次に備えます。
使い捨てカイロが無料で配られていたり、ところどころにストーブが配置されていたりといった、大会運営側の心遣いはなかなか良かったと思います。
２回目、３回目の走行では、４、５人ほどのいいペースで走っている集団に入ることができたので、ずいぶんと楽に走ることができました。
一人で走るのと集団で走るのでは本当に違いますね。
普段私は一人で走っていることが多いので、他の人の走り方とかも参考になります。
３周回を３回走って無事に４時間エンデューロを完走。
心配されていた雨も降らず、今年最後のイベントを気持ちよく走ってくることができました。
投稿者 utsuho : 2006年12月17日 23:55 | 自転車
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